Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2014, οι μαθητές της Ε΄Δημοτικού συζητούν για τη διατροφική πυραμίδα και τρώνε υγιεινό πρωινό.
"ΥΓΙΕΙΝΟ ΠΡΩΙΝΟ"
Την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου πήραμε το πρωινό μας στο σχολείο. Το πρωινό στο σχολείο το βρίσκω πολύ ωραίο, επειδή είναι ένας καλός τρόπος να μάθουμε πώς να τρώμε υγιεινά, αλλά και να δούμε τι τρώνε οι συμμαθητές μας. Έτσι, μπορούμε να ανακαλύψουμε νέα πιο υγιεινά πρωινά. Επίσης, με αυτό τον τρόπο μαθαίνουμε να τρώμε θρεπτικά και όχι βλαβερά πράγματα για την υγεία μας. Επιπλέον, όταν τελειώσαμε το πρωινό, δεν χρειάστηκε να φάμε κανένα άλλο γεύμα μέχρι το μεσημέρι. Τέλος, θα ήθελα να πω ότι μου άρεσε πολύ το πρωινό αυτό και θα ήθελα να επαναληφθεί και σε άλλες τάξεις.
Γιάννης Μπαρτσώτας Ε΄ 1
"ΥΓΙΕΙΝΟ ΠΡΩΙΝΟ ΣΤΗΝ ΤΑΞΗ"
Η υγιεινή διατροφή είναι πολύ σημαντική για το σώμα μας, αλλά και για το πνεύμα μας. Μάθαμε ότι η παχυσαρκία είναι πλέον πολύ συχνή στα μικρά παιδιά και πρέπει να την καταπολεμήσουμε με κάθε τρόπο και κυρίως με σωστή διατροφή και άσκηση.
Για αυτό το λόγο ο δάσκαλος μάς πρότεινε να φέρουμε από τα σπίτια μας θρεπτικά και υγιεινά τρόφιμα, για να απολαύσουμε ένα υγιεινό πρωινό στην τάξη. Περάσαμε πολύ ωραία, γελάσαμε και προσφέραμε στους φίλους μας σπιτικά κέικ, μαρμελάδες και φρούτα.
Πρέπει λοιπόν να ακολουθούμε την διατροφική πυραμίδα και να απολαμβάνουμε όλες τις τροφές με μέτρο. Ελπίζουμε να μας δοθεί η ευκαιρία να το ξανακάνουμε, γιατί η υγιεινή διατροφή είναι ζωή!
Διακουμάκος Παναγιώτης , Σβολόπουλος Μίνως, Ε' 2
"ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ"
Η Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2014 ήταν η μέρα κατά της παχυσαρκίας. Όλοι οι μαθητές της τάξης μου έφεραν στο σχολείο υγιεινά τρόφιμα, για να φάμε πρωινό. Στην αρχή, η κυρία μας άφησε να καθίσουμε με όποιον θέλαμε. Εγώ κάθισα με τη φίλη μου, τη Θεοφανία. Όλοι οι φίλοι μου έφεραν υγιεινά φαγητά, εκτός από κάποιους που έφεραν πουράκια και σοκολατένια μπισκότα. Εγώ έφερα μια μπανάνα και ένα μήλο. Καθώς τρώγαμε, συζητούσαμε και λέγαμε αστεία. Περάσαμε πολύ ωραία εκείνη την ημέρα!
Μπούτρου Αναστασία, Ε΄3